Ett särkilt erbjudande till och med 24 augusti.
Skicka in din ansökan eller boka ett utforskande samtal senast den 23 augusti och få 2 000 kr rabatt på onlineutbildningen. Samtalet kan genomföras senare. För att rabatten ska gälla behöver din betalning vara påbörjad senast den 31 augusti.
Ansök om en plats
Du behöver inte veta vart resan ska leda innan du börjar.
Några söker en yogalärarutbildning med en tydlig längtan efter att undervisa. De vill få kunskapen, erfarenheten och tryggheten att börja dela yogan vidare.
Andra bär på en nyfikenhet. Kanske har tanken på att undervisa börjat väckas, men det känns fortfarande stort att kalla sig yogalärare eller veta vad man skulle vilja skapa.
Och några går utbildningen framför allt för sin egen skull. För att förstå yogan djupare, skapa kontinuitet i sin praktik och upptäcka vad som händer när yogan får bli en del av hur de lever, möter sig själva och förhåller sig till livet.
Alla tre utgångspunkterna ryms här.
Du behöver inte bestämma din framtida roll innan utbildningen börjar. Du får följa processen, lära, praktisera och låta din egen väg bli tydligare efter hand.
Det som förenar deltagarna är inte att alla redan vet att de ska undervisa. Det är längtan efter att gå djupare.
Datum och tider för onlineutbildningen:
Vi ses på Zoom kl 9.00-16.00 följande fredagar: 2 oktober, 27 november, 19 mars, 28 maj samt avslutande onlineretreate lördag 29 maj. Mellan träffarna tar du del av förinspelat material och fördjupar dig i din egen praktik.
Dessutom bjuds du in till frivilliga delningscirklar på Zoom mellan stegen vid sex söndagar kl 19-20. Du har också möjlighet att ingå i en mindre delningsgrupp med andra deltagare som möts regelbundet under hela utbildningen.
Vill du känna efter om utbildningen är rätt för dig? Boka ett utforskande samtal med Ulrika genom att mejla info@holibeyoga.se.
Vill du istället gå på plats i Höör? Läs mer här.
En utbildning som får plats i din vardag.
Att gå en yogalärarutbildning online handlar inte bara om att kunna delta oavsett var du bor. Det ger dig möjlighet att låta utbildningen flytta in i din vardag.
Du får praktisera i din egen miljö, återvända till undervisningen när du behöver och integrera det du lär dig i det liv du faktiskt lever. För dig som har barn hemma, arbetar, bor långt bort, lever med djur eller helt enkelt vill slippa resor och övernattningar kan det vara det som gör en djup utbildningsresa möjlig.
Samtidigt är du inte ensam med ett bibliotek av inspelningar.
Utbildningen har en tydlig rytm där självstudier och egen praktik varvas med levande möten:
- fem gemensamma heldagar på Zoom, inklusive ett avslutande onlineretreat och examensfirande
- fyra delningscirklar under utbildningens gång
- två uppföljande cirklar efter utbildningen
- en digital grupp för frågor, reflektion och gemenskap
- möjlighet att delta i mindre delningsgrupper
- återkommande undervisningsövningar och personlig feedback
- inspelat material som du kan återvända till i din egen takt
Du får friheten att fördela en stor del av arbetet utifrån ditt liv och samtidigt en grupp, en struktur och en huvudlärare som följer dig genom hela processen.
Detta är inte en kortare version av utbildningen. Det är samma 200-timmarsutbildning, förmedlad genom en annan lärprocess.
Se hur utbildningen är upplagd
"Holistic Being yogalärarutbildning med Ulrika är en fantastiskt fin, rolig och inspirerande utbildning som tar med alla viktiga aspekter av att vara yogalärare. Förutom att jag har fått en gedigen kunskap om holistisk och intuitiv yoga har jag även fått en trygghet i mig själv att kunna förmedla yogans magiska värld till andra.
Jag har hittat min egen, yogiska röst och utvecklats enormt, både genom mycket övning och praktik, men också genom inspiration, stöttning och vägledning från de andra i gruppen – och såklart från de fantastiska lärarna."
Emilie Björsell, onlinedeltagare
”Holistic Being yogalärarutbildning har varit helt magisk. Den holistiska och intuitiva utbildningen har gjort att jag som individ har fått växa in i min egen unika yogalärarroll. Utbildningen har verkligen öppnar upp en helt ny värld för mig och även gett mig verktyg som jag har nytta av i min vardag. Ulrika är dessutom en helt fantastisk, ödmjuk och fin person som gett en sån behjälplig stöttning under hela utbildningens gång.”
Jenny Skog, onlinedeltagare
”På min personliga utvecklingsresa har Holistic Being yogalärarutbildning varit min hemmahamn där jag kunnat ventilera och utforska, och där jag fått stöttning och mod att gå vidare och djupare i arbetet med att vara i kontakt med min kärna, min sanning. Det har varit en fantastisk resa!
Jag har känt mig väldigt trygg med gruppen och i synnerhet med Ulrika som är ödmjuk, närvarande och kunnig. Gästlärarna är alla var för sig helt enastående i sina ämnen och tillför sin speciella energi och krydda till utbildningen. Avslutningsretreatet är ett minne för livet, en juvel som jag bär med mig i mitt hjärta för alltid.”
Tiina Mattsson, onlinedeltagare
Är utbildningen rätt för dig?
Du behöver inte ha några särskilda förkunskaper, men du behöver ha egen erfarenhet av yoga och en genuin nyfikenhet på dess många dimensioner.
Utbildningen är inte rätt för dig som främst söker fysisk träning och inte vill utforska yogans filosofiska, spirituella, mytologiska och ceremoniella sidor. Den passar inte heller dig som söker ett enda rätt sätt att undervisa eller färdiga manus att följa.
Här får du en stabil grund, men också ansvar och frihet att lyssna, utforska och hitta din egen väg.
-
längtar efter att ge yogan större plats i ditt liv och skapa mer djup och kontinuitet i din praktik
-
vill förstå yogan som mer än fysisk praktik och utforska dess filosofi, historia, mytologi, meditationer och ceremonier
-
vill få en stabil grund i yogans tekniker, anatomi och pedagogik
-
vill känna dig trygg i att planera, guida och anpassa yoga för olika människor
-
är nyfiken på att undervisa, även om du ännu inte vet exakt hur eller i vilket sammanhang
-
inte vill kopiera någon annans sätt att undervisa, utan hitta en röst och ett uttryck som känns sant för dig
-
vill kunna gå utbildningen i din egen miljö och samtidigt värdesätter levande möten, stöd och gemenskap
-
är beredd att prioritera utbildningen och din egen praktik under de åtta månader vi följs åt
När utbildningen är klar bär du med dig detta:
-
En djupare och mer levande relation till yogan
Du har inte bara lärt dig om yoga. Du har praktiserat, reflekterat och utforskat hur yogans redskap kan få fäste i ditt eget liv. Du har en bredare förståelse för yogans traditioner och en tydligare känsla för vad yoga betyder för dig.
-
En stabil grund för att undervisa
Du kan planera och bygga klasser, guida yoga och meditation, skapa en egen Yoga Nidra och anpassa din undervisning efter olika kroppar, erfarenheter och behov.
-
Trygghet att hålla rum för andra
Du har tränat på att undervisa, fått personlig feedback och utvecklat ett närvarande, inkluderande och traumamedvetet sätt att möta dem du guidar.
-
Din egen röst som yogalärare
Du har fått utforska vad just du vill förmedla och hur dina erfarenheter, styrkor och intressen kan få ta plats. Du behöver inte bli en kopia av någon annan för att vara en trygg och kunnig lärare.
-
En yogaisk skattkista att återvända till
Du har praktiker, kunskap och material inom bland annat asana, meditation, pranayama, Yoga Nidra, anatomi, filosofi, mytologi, energikroppen, yin, restorative, hatha, vinyasa och en fri form av kundaliniyoga.
- Ett sammanhang som fortsätter efter utbildningen
Du har lärt känna andra som delar din längtan och får två uppföljande cirklar efter avslutningen som stöd när du tar nästa steg, oavsett om det innebär att börja undervisa eller fortsätta fördjupa din egen väg.
Vill du ta ut diplom genomför du utbildningens obligatoriska moment. Du kan också gå hela utbildningen för din egen utvecklings skull utan krav på certifiering.
En holistisk och intuitiv väg in i yogan.
Holistic Being yogalärarutbildning närmar sig yoga som ett system, en tradition och ett tillstånd – något som berör kropp, känslor, sinne, energi, relationer och hur vi lever våra liv.
Utbildningen är non-lineage. Det betyder att vi inte följer en enda lärare eller tradition och inte söker ett enda rätt sätt att utöva eller förmedla yoga. Du får möta flera yogaformer och perspektiv, samtidigt som du lär dig att närma dig traditionen med respekt, nyfikenhet och urskillningsförmåga.
Vi förenar yogans historia, filosofi och mytologi med nutida kunskap om anatomi, nervsystem, känslomedvetenhet, inkludering och traumamedvetet ledarskap.
Det intuitiva betyder inte att undervisa utan kunskap eller struktur. Tvärtom. Du får en stabil grund att stå på, så att du kan lyssna, anpassa och göra medvetna val i mötet med de människor du guidar.
Min bakgrund som kommunikationsstrateg, ledare och coach präglar också utbildningen. Du får stöd att hitta orden för det du vill förmedla, förstå dina styrkor och leda på ett sätt som är tydligt utan att förlora mjukheten och lyhördheten.
Målet är inte att du ska undervisa som jag. Målet är att du ska bli trygg nog att undervisa som dig själv.
Fem steg från din egen erfarenhet till förankrad kunskap
Utbildningen är uppbyggd som en resa där varje steg vilar på det föregående. Du får först uppleva och förankra praktikerna i dig själv, sedan förstå deras bakgrund och funktion och efter hand träna på att förmedla dem vidare.
Genom alla fem steg löper tre trådar:
-
din egen praktik och personliga process
-
kunskap om yoga, kropp, filosofi och pedagogik
-
undervisningsträning, reflektion och feedback
Steg 1: 2 oktober -27 november 2026
Välkomstdag och introduktion till Steg 1 på Zoom: 2 oktober
Gemensam uppföljning av Steg 1 samt introduktion till Steg 2 och Steg 3: 27 november
Mellan träffarna arbetar du med inspelat material, egen praktik och uppgifter i din egen takt.
Det första steget lägger grunden för utbildningen och för din fortsatta resa som yogalärare och utövare. Här landar vi i kärnan av holistisk och intuitiv yoga, med en fri form av kundaliniyoga som bas. Du lär dig att skapa trygga rum, både i fysiska och digitala sammanhang, bygga klasser och börja forma ditt eget sätt att undervisa med närvaro, lyssnande och kontakt som grund. Steget ger dig en stabil grund i både praktik och pedagogik och öppnar för ett mer förkroppsligat sätt att möta yogan och dig själv.
Grunderna i holistisk och intuitiv yoga
Grunderna i meditation
Introduktion till yogans historia, filosofi och mytologi
Grunderna i att undervisa yoga och skapa trygga rum
Praktikfokus: kundaliniyoga
Övningsundervisning och feedback
Steg 2: 27 november 2026 - 19 mars 2027
Gemensam Zoom-träff med uppföljning av Steg 1 samt introduktion till Steg 2 och Steg 3: 27 november
Gemensam Zoom-träff med uppföljning av Steg 2 och Steg 3 samt introduktion till Steg 4: 19 mars
Mellan träffarna arbetar du med inspelat material, egen praktik och uppgifter i din egen takt.
Det här steget fördjupar din relation till stillhet, vila och meditation. Du får en grundläggande förståelse för nervsystemets betydelse och utforskar pranayama, mantra, meditation i rörelse, yin och restorative yoga genom både egen praktik och undervisning.
Du får undersöka hur olika praktiker kan påverka kroppens och sinnets tillstånd, energiflödet och upplevelsen av närvaro, och hur du kan guida dem med lyhördhet för olika behov och förutsättningar. Du får också en gedigen grund i Yoga Nidra och lär dig att skapa och guida en egen Nidra.
Nervsystem, vila och återhämtning
Pranayama och medveten andning
Mantrameditation
Meditation i rörelse
Yoga Nidra
Praktikfokus: Yinyoga & Restorative yoga
Steg 3: december 2026 - mars 2027
I detta steg får du fördjupa dig i kropp, rörelse och aktiv yogapraktik. Du tar del av en omfattande onlinekurs i västerländsk anatomi och utforskar hur kunskapen kan omsättas i hatha, vinyasa och i din egen undervisning.
Steget ger dig en stabil förståelse för kroppens struktur och funktion, men också en ökad respekt för att alla kroppar ser olika ut och har olika förutsättningar. Du får lära dig att bygga och anpassa klasser med funktion, trygghet och lyhördhet som grund.
Västerländsk anatomi
Anatomi och biomekanik i praktiken
Bygga, sekvensera och anpassa yogaklasser
Praktikfokus: Hathayoga och Vinyasayoga
Steg 4: 19 mars - 28 maj 2027
Gemensam Zoom-träff med uppföljning av Steg 2 och Steg 3 samt introduktion till Steg 4: 19 mars
Gemensam Zoom-träff med uppföljning av Steg 4: 28 maj
Mellan träffarna arbetar du med inspelat material, egen praktik och uppgifter i din egen takt.
I detta steg fördjupar vi oss i yogans subtila anatomi, historia, filosofi och mytologi, med fokus på hur den tidlösa visdomen kan förstås, upplevas och integreras i våra liv idag. Du får utforska energikroppen och yogans filosofiska perspektiv både genom egen praktik och som inspiration i din undervisning.
Steget rymmer också en fördjupning i yoga, etik och ansvar samt i inkluderande och traumamedveten undervisning. Trygghet, lyhördhet, kulturell respekt och respekt för individuella processer är centrala delar.
Samtidigt börjar du väva samman kunskapen och erfarenheterna från hela utbildningen. Du får utforska hur asana, andning, meditation, filosofi och andra yogiska redskap kan mötas i en sammanhängande klass och hur ditt eget sätt att leva och förmedla yoga kan få ta tydligare form.
Subtil anatomi och energikroppen
Fördjupning i yogans historia, filosofi och mytologi
Yoga, etik och ansvar
Inkluderande och traumamedveten yoga
Fördjupad undervisning och din egen lärarröst
Steg 5, 28-29 maj 2027
Gemensam Zoom-träff med uppföljning av Steg 4: 28 maj
Retreatdag med avslutningsceremoni: 29 maj
Det femte och avslutande steget knyter samman utbildningens olika delar. Under Zoomträffen den 28 maj följer vi upp arbetet i Steg 4 och skapar utrymme för frågor, reflektion och integration inför utbildningens avslutning.
Inför Steg 5 spelar du in din examensklass och får personlig feedback på din undervisning. Du får möjlighet att se hur din kunskap, erfarenhet och intuition har vuxit samman och vad som har blivit tydligare i ditt sätt att leva och förmedla yoga.
Den 29 maj möts vi för ett avslutande onlineretreat. Tempot sänks och fokus flyttas från att ta in mer till att landa i det du har lärt dig och upplevt. Genom yoga, meditation, reflektion, soundhealing och ceremoni avslutar och firar vi den gemensamma resan.
Examensklass och personlig feedback
En hållbar yogalärarroll och din väg vidare
Soundhealing och eteriska oljor
Onlineretreat, integration och avslutningsceremoni
Delningscirklar på Zoom
Mellan utbildningens olika steg möts vi i fyra delningscirklar på Zoom. Här finns utrymme att landa i det du praktiserar, dela det som väcks, ställa frågor och få stöd i din fortsatta process.
Cirklarna samlar deltagare från både onlineutbildningen och utbildningen i Höör och skapar möjlighet till gemenskap och erfarenhetsutbyte över de båda formaten.
Efter utbildningens avslutning ingår ytterligare två frivilliga uppföljande cirklar. De ger dig möjlighet att behålla kontakten med gruppen och få stöd i ditt nästa steg, oavsett om du vill börja undervisa, utveckla egna klasser och kurser eller fortsätta fördjupa yogan i ditt eget liv.
Datum och tider för delningscirklar via Zoom
Ansökan för 2026/2027 är nu öppen.
Holistic Being yogalärarutbildning online startar den 2 oktober 2026.
Antalet deltagare är begränsat för att jag ska kunna skapa en trygg grupp och ge personlig vägledning och feedback genom hela utbildningen.
Din investering
Den här omgången erbjuds till ett särskilt lanseringspris för onlineutbildningen:
29 000 kr inklusive 25 % moms.
Priset kommer att höjas till nästa utbildningsstart.
Ansök eller boka samtal senast den 24 augusti och betala 27,000 kr
Om du senast den 23 augusti skickar in din ansökan eller bokar ett kostnadsfritt utforskande samtal får du 2 000 kr rabatt.
Samtalet kan genomföras efter den 23 augusti. För att rabatten ska gälla behöver din betalning eller första delbetalning vara genomförd senast den 31 augusti 2026.
Din investering med erbjudandet: 27,000 kr inklusive moms.
(Rabatten gäller ej vid delbetalning via Klarna)
Så går ansökan till
- Du fyller i ansökningsformuläret.
- Inom två vardagar får du besked om du blivit antagen.
- När du tackar ja väljer du betalningsalternativ och bekräftar din plats.
- Så snart din plats är bekräftad får du tillgång till de fyra förberedande onlinekurserna.
Gå vidare till ansökan
Har du frågor eller vill känna efter tillsammans med mig först?
Boka ett kostnadsfritt utforskande samtal.
Betalningsalternativ:
Fram till 24 augusti ges 2000 kr i rabatt på priserna nedan
- Full betalning med kort: 29,000 kr inkl 25 % moms.
- Full betalning via faktura: 29,000 kr inkl 25 % moms.
- Delbetalning med kort: 7900 kr i anmälningsavgift och därefter 3000 kr i månaden under 8 månader. Totalt pris: 31,900 kr
- Delbetalning via faktura: 7250 kr i anmälningsavgift och därefter 7250 kr i månaden i tre månader.
- Delbetalning via Klarna med olika alternativ. (Rabatt gäller ej)
Det här ingår i utbildningen
Komplett 200-timmarsutbildning
En sammanhållen utbildning i holistisk och intuitiv yoga som förenar praktik, filosofi, anatomi och pedagogik. Efter genomförda obligatoriska moment får du ditt diplom.
Personligt hållen online
Fem hela utbildningsdagar på Zoom kombineras med delningscirklar, en digital grupp och möjlighet till mindre delningsgrupper. Du får flexibiliteten i onlineformatet utan att förlora gemenskap och personlig vägledning.
Ett omfattande kursbibliotek
Du får inspelade föreläsningar, yogaklasser, meditationer, reflektionsuppgifter och annat utbildningsmaterial som du kan ta del av i din egen takt och återvända till i minst tolv månader efter utbildningen.
En bredd av yogaformer
Genom undervisning med Ulrika, Anna och Jenny får du utforska bland annat kundaliniyoga, yin, restorative, hatha, vinyasa och yinflow. Du får en bred grund och frihet att upptäcka vad som talar till dig.
Undervisning och persolig feedback
Du får återkommande öva på att guida yoga och ta emot varm, konkret feedback. Steg för steg utvecklar du tryggheten att skapa klasser och förmedla yoga med din egen röst.
Funktionell anatomi med David Kiel
Du får en 30 timmar lång onlinekurs med David Keil, internationellt verksam yogalärare och författare till Functional Anatomy of Yoga. Kursen ger en gedigen anatomisk grund för både praktik och undervisning.
Yogisk filosofi med Tova Olsson
Du får en livesänd föreläsning med Tova Olsson, religionsvetare, författare och doktorand vid Umeå universitet. Hon är specialiserad på yogans och tantrans historia, filosofi och mytologi och har över 20 års erfarenhet av att undervisa. Se mer på Saraswati Studies
Onlineretreat och fortsatt stöd
Utbildningen avslutas med ett gemensamt onlineretreat, examensfirande och avslutningsceremoni. Därefter ingår två frivilliga uppföljande cirklar som stöd när du låter yogan och dina nya kunskaper leva vidare.
Direkt när din plats är bekräftad
Du får tillgång till fyra inspelade kurser som hjälper dig att börja praktisera och landa i utbildningens teman redan före kursstart:
- Åtta klasser i en fri form av kundaliniyoga med yogans filosofi som tema
- Yoga och meditation för chakrasystemet
- Gudinneyoga
- En 21-dagars meditationskurs med en introduktion till meditationens grunder
Det är inget du måste hinna färdigt innan vi börjar. Se materialet som en möjlighet att mjukt förbereda dig och börja skapa mer plats för yogan redan nu.
Hör tidigare deltagare berätta om utbildningen.
på resan mot att bli holistisk och intuitiv yogalärare
Förändringar i gästlärare kan förekomma.
Ulrika Liard Wedin
Huvudlärare
Ulrika är huvudläraren som följer dig genom hela utbildningen och väver ihop alla delar till en helhet. Hon har undervisat yoga sedan 2012 och har en djup förankring i kundaliniyoga, shamansk yinflowyoga, Yoga Nidra, traumaanpassad yoga och en rad kompletterande traditioner. Hennes stora gåva är förmågan att skapa trygga, intuitiva och jordade rum där du som deltagare får landa i din egen visdom och hitta ditt sätt att förmedla yogan vidare.
Hon är RYT 500-certifierad enligt Yoga Alliance och har även lång erfarenhet som kommunikationsstrateg, ledare och coach. Den kombinationen gör att hon både kan guida dig i yogans inre värld och samtidigt stötta dig i att växa som lärare, ledare och eventuell framtida företagare.
Anna Hellner
Assisterande lärare
Anna gick Holistic Being yogalärarutbildning 2023/2024 och beskriver det som en resa som förändrade både hennes praktik och hennes relation till sig själv. I dag undervisar hon yin, restorative och Yoga Nidra på Infinite Yoga i Malmö och har en förmåga att möta varje deltagare med värme, närvaro och genuin omtanke.
Som assisterande lärare finns hon med under helgerna, håller rummet tillsammans med Ulrika och stöttar dig både praktiskt och mentalt. För många deltagare blir hon en mjuk och trygg person att luta sig mot när det är mycket som ska landa. Hennes egen erfarenhet av utbildningen gör att hon kan spegla, bekräfta och guida från ett väldigt mänskligt och jordnära perspektiv.
Jona Dahlquist
Hatha & vinyasa
Jona har undervisat yoga i över 30 år och driver en internationell yogaskola som guidat tusentals elever och flera hundra yogalärare. Hon bär på en djup kunskap inom flera traditioner, men hennes undervisning genomsyras av en tydlig filosofi: att hjälpa människor hitta sin egen väg i yogan.
När Jona gästar utbildningen får du ta del av hennes erfarenhet, tydlighet och pedagogiska skicklighet. Hon ger dig en stabil grund i både hathayoga och vinyasayoga, och visar hur du kan undervisa fysisk yoga på ett sätt som är tillgängligt, nyfiket och helt utan dogmatism. Hennes närvaro skapar både inspiration och mod att våga bredda sin praktik.
Åsa Wahl
Yin & restorative
Åsa undervisar yin och restorative med en mjukhet som många deltagare beskriver som läkande i sig. Hon har en bakgrund som pedagog, är yogalärare och mindfulnessinstruktör, och driver den uppskattade studion Yoga Wahl i Löddeköpinge.
Åsa guidar dig genom både teori och praktik i yin och restorative yoga och ger dig ett tryggt ramverk att undervisa dessa former på ett professionellt och inkännande sätt. Hennes undervisning hjälper dig att förstå återhämtning som en central del av yoga och en praktisk väg tillbaka till nervsystemets balans.
Hennes sätt att skapa stillhet och trygghet i rummet är djupt inspirerande för blivande lärare.
Jenny Silverberg
Yinflow
Jenny är yogalärare, coach och terapeut och undervisar framför allt mjuka, flödande klasser som hjälper kroppen att hitta balans och rörelseglädje. På utbildningen kommer hon in som gästlärare för att leda en mjuk yinflow-klass som bjuder in element från lymfyoga och hormonbalanserande yoga, två praktiker som många kvinnor upplever som viktiga delar av sin hälsa.
Jenny håller en morgonklass och delar sedan om hur hennes egen passion för yogaformerna väcktes. Du får en första förståelse för hur du kan stötta lymfsystemet och hormonell balans genom mjuka rörelser och medveten närvaro. Momentet är uppskattat och väcker ofta nyfikenhet inför vidare fördjupning.
Tova Olsson
Yogisk filosofi
Tova Olsson är religionsvetare och yogalärare med över 20 års erfarenhet av att utbilda. Hon uppskattas för sin djupa kunskap, sin förmåga att tala om avancerade filosofiska begrepp på ett lättförståeligt och tillgängligt vis, samt sin berättarkonst. Tova undervisar filosofi-delen av flertalet yogalärarutbildningar i Sverige och föreläser internationellt om yogan och tantrans historia, filosofi och mytologi. Hon håller en MA i religionsvetenskap från Göteborgs universitet och arbetar just nu på sin doktorsavhandling vid Umeå universitet. Tova driver även onlineskolan Saraswati-Studies, som erbjuder kurser som kombinerar akademisk urskillningsförmåga med utövarens hängivenhet.
Svar på några av de vanligaste frågorna:
Hur vet jag att jag är redo?
Vilka förkunskaper behöver jag?
Behöver jag vilja undervisa yoga för att gå utbildningen?
Kan jag gå utbildningen om jag har skador, smärta eller begränsningar?
Behöver jag köpa något inför utbildningen?
Hur mycket tid behöver jag lägga på hemstudier?
Vilka tider pågår utbildningen?
Hur mycket kontakt har jag med huvudläraren och de andra deltagarna mellan träffarna?
Kan jag även gå utbildningen på plats i Höör?
Vad behöver jag göra för att bli certifierad yogalärare?
Vad händer när jag skickat in min ansökan?
Vad gör jag om något oförutsett inträffar och jag inte kan påbörja eller slutföra utbildningen?
För dig som är redo att ta nästa steg i livet.
Ansökan till Holistic Being yogalärarutbildning 2026/2027 är nu öppen.
Första steget är att du fyller i ansökningsblanketten. Inom två vardagar får du besked om du blivit antagen till utbildningen. I samband med din ansökan anger du också hur du önskar betala din plats.
Antalet deltagare är begränsat för att säkerställa trygghet, kvalitet och personlig vägledning genom hela utbildningen.
Du kan betala på följande sätt:
- Full betalning via kort: 29,000 kr inkl 25 % moms.
- Full betalning via faktura: 29,000 kr inkl 25 % moms.
- Delbetalning via kort med 7900 kr i anmälningsavgift och sedan 3000 kr i månaden under 8 månader.
- Delbetalning via faktura: 7250 kr i anmälningsavgift och därefter 7250 kr i månaden i tre månader.
- Delbetalning via Klarna med olika alternativ.
Se dina delbetalningsalternativ här.
Jag vill ansöka om en plats på utbildningenVill du känna in om utbildningen är rätt för dig?
Du behöver inte boka ett samtal för att ansöka. Om du redan känner att utbildningen talar till dig kan du gå direkt till ansökan.
Men om du vill prata igenom dina frågor, din livssituation eller vad du hoppas att utbildningen ska ge dig är du varmt välkommen att boka ett kostnadsfritt utforskande samtal med mig.
Samtalet är 30 minuter och hjälper både dig och mig att känna efter om Holistic Being är rätt nästa steg för dig.
BOKA SAMTAL
Du behöver inte känna dig helt redo.
Jag minns fortfarande känslan i april 2011 när jag precis hade skickat in anmälan till min första yogalärarutbildning.
Jag var väldigt glad och förväntansfull, men också nervös. Jag hade egentligen ingen aning om vad utbildningen skulle leda till. Jag visste bara att det kändes rätt att säga ja.
Utbildningen kom att betyda mycket mer än jag kunde föreställa mig då. Den gav mig ett nytt sätt att förhålla mig till livet och blev början på ett yrke som jag fortfarande älskar. Jag fick också en gemenskap med människor som, precis som jag, ville förstå yogan på djupet.
Däremot hade jag ingen färdig bild av hur jag skulle vara som yogalärare. Mitt sätt att undervisa har vuxit fram efter hand, genom egen praktik, många timmars undervisning och en allt större tillit till det som känns sant för mig.
Det är också en viktig del av utbildningen jag själv har skapat. Du får en gedigen grund att stå på, men du behöver inte passa in i en färdig mall eller undervisa som jag.
Några börjar utbildningen med en tydlig längtan efter att bli yogalärare. Andra är nyfikna men osäkra. Och några går den framför allt för sin egen skull.
Du behöver inte veta exakt vart utbildningen kommer att leda innan du börjar. Det visste inte jag heller.
