Holistic Being yogalärarutbildning

EN  200 TIMMARS ONLINEUTBILDNING I HOLISTISK OCH INTUITIV YOGA

Låt yogan bli din livsväg och hitta tryggheten att dela den vidare på ditt sätt.

För dig som längtar efter att ge yogan en större plats i livet, fördjupa kontakten med dig själv och utveckla både din egen praktik och tryggheten att vägleda andra.

Kanske vet du redan att du vill undervisa. Kanske är du nyfiken på vart utbildningen kan leda. Eller så börjar du den här resan framför allt för din egen skull.

Du får en stabil grund att stå på och utrymme att hitta ditt eget sätt att leva och dela yogan.

Under hela utbildningen har du stöd av mig och gruppen. Inspelad undervisning som du kan ta del av i din egen takt varvas med live-träffar på Zoom, samtal och gemensam fördjupning.

Nästa onlineutbildning startar den 2 oktober 2026.

Ansök om en plats

Holistic Being yogalärarutbildning

EN  200 TIMMARS ONLINEUTBILDNING I HOLISTISK OCH INTUITIV YOGA

Låt yogan bli din livsväg och hitta tryggheten att dela den vidare på ditt sätt.

För dig som längtar efter att ge yogan en större plats i livet, fördjupa kontakten med dig själv och utveckla både din egen praktik och tryggheten att vägleda andra.

Kanske vet du redan att du vill undervisa. Kanske är du nyfiken på vart utbildningen kan leda. Eller så börjar du den här resan framför allt för din egen skull.

Du får en stabil grund att stå på och utrymme att hitta ditt eget sätt att leva och dela yogan.

Under hela utbildningen har du stöd av mig och gruppen. Inspelad undervisning som du kan ta del av i din egen takt varvas med live-träffar på Zoom, samtal och gemensam fördjupning.

Nästa onlineutbildning startar den 2 oktober 2026.

Ansök om en plats

Ett särskilt erbjudande till och med 24 augusti.

Den här onlineomgången har ett särskilt lanseringspris på 29 000 kr.

Skicka in din ansökan eller boka ett utforskande samtal senast den 24 augusti och få 2 000 kr rabatt. Vid full betalning blir din investering 27 000 kr.

Samtalet kan genomföras senare. För att rabatten ska gälla behöver betalningen eller den första delbetalningen vara genomförd senast den 31 augusti.

Rabatten gäller inte vid delbetalning via Klarna.

Ansök om en plats

Datum och tider. 

Utbildningen pågår från den 2 oktober 2026 till den 29 maj 2027.

Vi möts live på Zoom kl. 9.00–16.00 följande dagar:

  • fredag 2 oktober 2026
  • fredag 27 november 2026
  • fredag 19 mars 2027
  • fredag 28 maj 2027
  • lördag 29 maj 2027, onlineretreat med examensfirande och avslutningsceremoni

Mellan Zoomdagarna tar du del av inspelad undervisning, egen praktik, litteratur och uppgifter i din egen takt.

Du bjuds också in till fyra delningscirklar på Zoom under utbildningen. Efter avslutningen ingår två frivilliga uppföljande cirklar.

Vill du känna efter om utbildningen är rätt för dig eller prata igenom hur upplägget skulle fungera i din vardag? Du är varmt välkommen att boka ett utforskande samtal med mig.

Din väg får växa fram.

En del börjar utbildningen med en tydlig längtan efter att undervisa och vill få kunskapen, erfarenheten och tryggheten att dela yogan vidare.

Andra är nyfikna. Tanken på att undervisa finns där, men det känns fortfarande stort att kalla sig yogalärare eller veta vad de vill skapa.

Några går utbildningen framför allt för sin egen skull. De vill förstå yogan djupare, få kontinuitet i sin praktik och låta den få större plats i livet.

Alla dessa utgångspunkter ryms här. Du får lära, praktisera och låta din egen väg bli tydligare under utbildningen.

Det som förenar deltagarna är en längtan efter att gå djupare.

 

En utbildning som får plats i din vardag. 

Att gå en yogalärarutbildning online handlar inte bara om att kunna delta oavsett var du bor. Det ger dig möjlighet att låta utbildningen flytta in i din vardag.

Du får praktisera i din egen miljö, återvända till undervisningen när du behöver och integrera det du lär dig i det liv du faktiskt lever. För dig som har barn hemma, arbetar, bor långt bort, lever med djur eller helt enkelt vill slippa resor och övernattningar kan det vara det som gör en djup utbildningsresa möjlig.

Samtidigt har du under hela utbildningen stöd av mig, gruppen och en tydlig gemensam struktur.

Utbildningen har en tydlig rytm där självstudier och egen praktik varvas med levande möten:

  • fem gemensamma heldagar på Zoom, inklusive ett avslutande onlineretreat och examensfirande
  • fyra delningscirklar under utbildningens gång
  • två uppföljande cirklar efter utbildningen
  • en digital grupp för frågor, reflektion och gemenskap
  • möjlighet att delta i mindre delningsgrupper
  • återkommande undervisningsövningar och personlig feedback
  • inspelat material som du kan återvända till i din egen takt

Du får friheten att fördela en stor del av arbetet utifrån ditt liv och samtidigt en grupp, en struktur och en huvudlärare som följer dig genom hela processen.

Se hur utbildningen är upplagd

"Holistic Being yogalärarutbildning med Ulrika är en fantastiskt fin, rolig och inspirerande utbildning som tar med alla viktiga aspekter av att vara yogalärare. Förutom att jag har fått en gedigen kunskap om holistisk och intuitiv yoga har jag även fått en trygghet i mig själv att kunna förmedla yogans magiska värld till andra.

Jag har hittat min egen, yogiska röst och utvecklats enormt, både genom mycket övning och praktik, men också genom inspiration, stöttning och vägledning från de andra i gruppen – och såklart från de fantastiska lärarna."

Emilie Björsell, onlinedeltagare

”Holistic Being yogalärarutbildning har varit helt magisk. Den holistiska och intuitiva utbildningen har gjort att jag som individ har fått växa in i min egen unika yogalärarroll. Utbildningen har verkligen öppnat upp en helt ny värld för mig och även gett mig verktyg som jag har nytta av i min vardag. Ulrika är dessutom en helt fantastisk, ödmjuk och fin person som gett en sån behjälplig stöttning under hela utbildningens gång.”

Jenny Skog, onlinedeltagare

”På min personliga utvecklingsresa har Holistic Being yogalärarutbildning varit min hemmahamn där jag kunnat ventilera och utforska, och där jag fått stöttning och mod att gå vidare och djupare i arbetet med att vara i kontakt med min kärna, min sanning. Det har varit en fantastisk resa!

Jag har känt mig väldigt trygg med gruppen och i synnerhet med Ulrika som är ödmjuk, närvarande och kunnig. Gästlärarna är alla var för sig helt enastående i sina ämnen och tillför sin speciella energi och krydda till utbildningen. Avslutningsretreatet är ett minne för livet, en juvel som jag bär med mig i mitt hjärta för alltid.”

Tiina Mattsson, onlinedeltagare

Är utbildningen rätt för dig?

Du behöver inte ha några särskilda förkunskaper, men du behöver ha egen erfarenhet av yoga och en genuin nyfikenhet på dess många dimensioner.

Utbildningen är inte rätt för dig som främst söker fysisk träning och inte vill utforska yogans filosofiska, spirituella, mytologiska och ceremoniella sidor. Den passar inte heller dig som söker ett enda rätt sätt att undervisa eller färdiga manus att följa.

Här får du en stabil grund, men också ansvar och frihet att lyssna, utforska och hitta din egen väg.

 

  • längtar efter att ge yogan större plats i ditt liv och skapa mer djup och kontinuitet i din praktik

  • vill förstå yogan som mer än fysisk praktik och utforska dess filosofi, historia, mytologi, meditationer och ceremonier

  • vill få en stabil grund i yogans tekniker, anatomi och pedagogik

  • vill känna dig trygg i att planera, guida och anpassa yoga för olika människor

  • är nyfiken på att undervisa, även om du ännu inte vet exakt hur eller i vilket sammanhang

  • inte vill kopiera någon annans sätt att undervisa, utan hitta en röst och ett uttryck som känns sant för dig

  • vill kunna gå utbildningen i din egen miljö och samtidigt värdesätter levande möten, stöd och gemenskap

  • är beredd att prioritera utbildningen och din egen praktik under de åtta månader vi följs åt

Känner du att det här talar till dig?
Då är du på rätt plats.

Är detta du?
Då är du på rätt plats!

 När utbildningen är klar bär du med dig detta: 

  • En djupare och mer levande relation till yogan

    Du har inte bara lärt dig om yoga. Du har praktiserat, reflekterat och utforskat hur yogans redskap kan få fäste i ditt eget liv. Du har en bredare förståelse för yogans traditioner och en tydligare känsla för vad yoga betyder för dig.

  • En stabil grund för att undervisa

    Du kan planera och bygga klasser, guida yoga och meditation, skapa en egen Yoga Nidra och anpassa din undervisning efter olika kroppar, erfarenheter och behov.

  • Trygghet att hålla rum för andra

    Du har tränat på att undervisa, fått personlig feedback och utvecklat ett närvarande, inkluderande och traumamedvetet sätt att möta dem du guidar.

  • Din egen röst som yogalärare

    Du har fått utforska vad just du vill förmedla och hur dina erfarenheter, styrkor och intressen kan få ta plats. Du behöver inte bli en kopia av någon annan för att vara en trygg och kunnig lärare.

  • En yogisk skattkista att återvända till

    Du har praktiker, kunskap och material inom bland annat asana, meditation, pranayama, Yoga Nidra, anatomi, filosofi, mytologi, energikroppen, yin, restorative, hatha, vinyasa och en fri form av kundaliniyoga.

  •  Ett sammanhang som fortsätter efter utbildningen

    Du har lärt känna andra som delar din längtan och får två uppföljande cirklar efter avslutningen som stöd när du tar nästa steg, oavsett om det innebär att börja undervisa eller fortsätta fördjupa din egen väg.

  •  Vill du ta ut diplom, genomför du utbildningens obligatoriska moment. Du kan också gå hela utbildningen för din egen utvecklings skull utan krav på certifiering.

Jag vill ansöka om en plats

En holistisk och intuitiv väg in i yogan.

Holistic Being yogalärarutbildning närmar sig yoga som ett system, en tradition och ett tillstånd – något som berör kropp, känslor, sinne, energi, relationer och hur vi lever våra liv.

Utbildningen är non-lineage. Det betyder att vi inte följer en enda lärare eller tradition och inte söker ett enda rätt sätt att utöva eller förmedla yoga. Du får möta flera yogaformer och perspektiv, samtidigt som du lär dig att närma dig traditionen med respekt, nyfikenhet och urskillningsförmåga.

Vi förenar yogans historia, filosofi och mytologi med nutida kunskap om anatomi, nervsystem, känslomedvetenhet, inkludering och traumamedvetet ledarskap.

Det intuitiva betyder inte att undervisa utan kunskap eller struktur. Tvärtom. Du får en stabil grund att stå på, så att du kan lyssna, anpassa och göra medvetna val i mötet med de människor du guidar.

Min bakgrund som kommunikationsstrateg, ledare och coach präglar också utbildningen. Du får stöd att hitta orden för det du vill förmedla, förstå dina styrkor och leda på ett sätt som är tydligt utan att förlora mjukheten och lyhördheten.

Målet är inte att du ska undervisa som jag. Målet är att du ska bli trygg nog att undervisa som dig själv.

Så fungerar utbildningen online.

Utbildningen omfattar 200 timmar och pågår från den 2 oktober 2026 till den 29 maj 2027.

Vi arbetar i fem steg. Varje steg innehåller inspelad undervisning, egen praktik, litteratur och uppgifter som du tar del av i din egen takt. De gemensamma Zoomdagarna hjälper dig att fördjupa, integrera, öva och knyta ihop de olika delarna.

Fem gemensamma dagar på Zoom

Vi möts den 2 oktober, 27 november, 19 mars, 28 maj och 29 maj. Den sista dagen är ett onlineretreat med examensfirande och avslutningsceremoni.

Zoomdagarna pågår normalt kl. 9.00–16.00 med en längre lunchpaus. Under dagarna varvas undervisning, praktik, reflektion, samtal och övning.

Stöd mellan stegen

Mellan utbildningsstegen möts vi i fyra delningscirklar på Zoom. Där kan du ställa frågor, dela det som väcks och få stöd i din praktik och process. Du har också tillgång till den digitala gruppen och möjlighet att delta i en mindre delningsgrupp.

Efter utbildningen ingår två frivilliga uppföljande cirklar.

Personlig feedback

Du får återkommande öva på att guida yoga i ett tryggt sammanhang. Inför examen spelar du in en egen klass och får varm, konkret och personlig feedback som hjälper dig att se både dina styrkor och nästa steg.

Tid att avsätta

Räkna med att lägga minst cirka 25 timmar i månaden på utbildningen. I den tiden ingår Zoomdagarna, inspelat material, litteratur, uppgifter och din egen yogapraktik.

Du har stor frihet att fördela mycket av tiden utifrån ditt liv, men utbildningen kräver ett aktivt engagemang och behöver få en verklig plats i din vardag.

Tillgång till materialet

Du har tillgång till utbildningsmaterialet under hela utbildningen och i minst tolv månader efter att utbildningen avslutats. Det ger dig tid att återvända till föreläsningar och praktiker även efter examen.

Jag är redo

Fem steg från din egen erfarenhet till förankrad kunskap

Utbildningen är uppbyggd som en resa där varje steg vilar på det föregående. Du får först uppleva och förankra praktikerna i dig själv, sedan förstå deras bakgrund och funktion och efter hand träna på att förmedla dem vidare.

Genom alla fem steg löper tre trådar:

  • din egen praktik och personliga process

  • kunskap om yoga, kropp, filosofi och pedagogik

  • undervisningsträning, reflektion och feedback

Steg 1: 2 oktober -27 november 2026 

Välkomstdag och introduktion till Steg 1 på Zoom: 2 oktober
Gemensam uppföljning av Steg 1 samt introduktion till Steg 2 och Steg 3: 27 november
Mellan träffarna arbetar du med inspelat material, egen praktik och uppgifter i din egen takt.

Det första steget lägger grunden för utbildningen och för din fortsatta resa som yogalärare och utövare. Här landar vi i kärnan av holistisk och intuitiv yoga, med en fri form av kundaliniyoga som bas. Du lär dig att skapa trygga rum, både i fysiska och digitala sammanhang, bygga klasser och börja forma ditt eget sätt att undervisa med närvaro, lyssnande och kontakt som grund. Steget ger dig en stabil grund i både praktik och pedagogik och öppnar för ett mer förkroppsligat sätt att möta yogan och dig själv.

 

Steg 2: 27 november 2026 - 19 mars 2027

Gemensam Zoom-träff med uppföljning av Steg 1 samt introduktion till Steg 2 och Steg 3: 27 november
Gemensam Zoom-träff med uppföljning av Steg 2 och Steg 3 samt introduktion till Steg 4: 19 mars
Mellan träffarna arbetar du med inspelat material, egen praktik och uppgifter i din egen takt.

 Det här steget fördjupar din relation till stillhet, vila och meditation. Du får en grundläggande förståelse för nervsystemets betydelse och utforskar pranayama, mantra, meditation i rörelse, yin och restorative yoga genom både egen praktik och undervisning.

Du får undersöka hur olika praktiker kan påverka kroppens och sinnets tillstånd, energiflödet och upplevelsen av närvaro, och hur du kan guida dem med lyhördhet för olika behov och förutsättningar. Du får också en gedigen grund i Yoga Nidra och lär dig att skapa och guida en egen Nidra.

 

Steg 3: december 2026 - mars 2027

I detta steg får du fördjupa dig i kropp, rörelse och aktiv yogapraktik. Du tar del av en omfattande onlinekurs i västerländsk anatomi och utforskar hur kunskapen kan omsättas i hatha, vinyasa och i din egen undervisning.

Steget ger dig en stabil förståelse för kroppens struktur och funktion, men också en ökad respekt för att alla kroppar ser olika ut och har olika förutsättningar. Du får lära dig att bygga och anpassa klasser med funktion, trygghet och lyhördhet som grund.

 

Steg 4: 19 mars - 28 maj 2027

Gemensam Zoom-träff med uppföljning av Steg 2 och Steg 3 samt introduktion till Steg 4: 19 mars
Gemensam Zoom-träff med uppföljning av Steg 4: 28 maj
Mellan träffarna arbetar du med inspelat material, egen praktik och uppgifter i din egen takt.

I detta steg fördjupar vi oss i yogans subtila anatomi, historia, filosofi och mytologi, med fokus på hur den tidlösa visdomen kan förstås, upplevas och integreras i våra liv idag. Du får utforska energikroppen och yogans filosofiska perspektiv både genom egen praktik och som inspiration i din undervisning.

Steget rymmer också en fördjupning i yoga, etik och ansvar samt i inkluderande och traumamedveten undervisning. Trygghet, lyhördhet, kulturell respekt och respekt för individuella processer är centrala delar.

Samtidigt börjar du väva samman kunskapen och erfarenheterna från hela utbildningen. Du får utforska hur asana, andning, meditation, filosofi och andra yogiska redskap kan mötas i en sammanhängande klass och hur ditt eget sätt att leva och förmedla yoga kan få ta tydligare form.

Steg 5, 28-29 maj 2027

Gemensam Zoom-träff med uppföljning av Steg 4: 28 maj
Retreatdag med avslutningsceremoni: 29 maj

Det femte och avslutande steget knyter samman utbildningens olika delar. Under Zoomträffen den 28 maj följer vi upp arbetet i Steg 4 och skapar utrymme för frågor, reflektion och integration inför utbildningens avslutning.

Inför Steg 5 spelar du in din examensklass och får personlig feedback på din undervisning. Du får möjlighet att se hur din kunskap, erfarenhet och intuition har vuxit samman och vad som har blivit tydligare i ditt sätt att leva och förmedla yoga.

Den 29 maj möts vi för ett avslutande onlineretreat. Tempot sänks och fokus flyttas från att ta in mer till att landa i det du har lärt dig och upplevt. Genom yoga, meditation, reflektion, soundhealing och ceremoni avslutar och firar vi den gemensamma resan.

Delningscirklar på Zoom

Mellan utbildningens olika steg möts vi i fyra delningscirklar på Zoom. Här finns utrymme att landa i det du praktiserar, dela det som väcks, ställa frågor och få stöd i din fortsatta process.

Cirklarna samlar deltagare från både onlineutbildningen och utbildningen i Höör och skapar möjlighet till gemenskap och erfarenhetsutbyte över de båda formaten.

Efter utbildningens avslutning ingår ytterligare två frivilliga uppföljande cirklar. De ger dig möjlighet att behålla kontakten med gruppen och få stöd i ditt nästa steg, oavsett om du vill börja undervisa, utveckla egna klasser och kurser eller fortsätta fördjupa yogan i ditt eget liv.

Det här ingår i utbildningen

Komplett 200-timmarsutbildning

En sammanhållen utbildning i holistisk och intuitiv yoga som förenar praktik, filosofi, anatomi och pedagogik. Efter genomförda obligatoriska moment får du ditt diplom.

Personligt hållen online

Fem hela utbildningsdagar på Zoom kombineras med delningscirklar, en digital grupp och möjlighet till mindre delningsgrupper. Du får flexibiliteten i onlineformatet utan att förlora gemenskap och personlig vägledning.

Ett omfattande kursbibliotek

Du får inspelade föreläsningar, yogaklasser, meditationer, reflektionsuppgifter och annat utbildningsmaterial som du kan ta del av i din egen takt och återvända till i minst tolv månader efter utbildningen.

En bredd av yogaformer

Genom undervisning med Ulrika, Anna och Jenny får du utforska bland annat kundaliniyoga, yin, restorative, hatha, vinyasa och yinflow. Du får en bred grund och frihet att upptäcka vad som talar till dig.

Undervisning och personlig feedback

Du får återkommande öva på att guida yoga och ta emot varm, konkret feedback. Steg för steg utvecklar du tryggheten att skapa klasser och förmedla yoga med din egen röst.

Funktionell anatomi med David Keil

Du får en 30 timmar lång onlinekurs med David Keil, internationellt verksam yogalärare och författare till Functional Anatomy of Yoga. Kursen ger en gedigen anatomisk grund för både praktik och undervisning.

Yogisk filosofi med Tova Olsson

Du får en livesänd föreläsning med Tova Olsson, religionsvetare, författare och doktorand vid Umeå universitet. Hon är specialiserad på yogans och tantrans historia, filosofi och mytologi och har över 20 års erfarenhet av att undervisa. Se mer på Saraswati Studies

Din egen lärarröst

Genom praktik, reflektion, undervisningsövningar och personlig vägledning får du utforska vad yogan betyder för dig och hur du vill låta den ta plats i ditt liv. Om du vill undervisa får du stöd att forma ett sätt att dela yogan som känns tryggt, personligt och sant för dig.

Direkt när din plats är bekräftad

Du får tillgång till fyra inspelade kurser som hjälper dig att börja praktisera och landa i utbildningens teman redan före kursstart:

  1. Åtta klasser i en fri form av kundaliniyoga med yogans filosofi som tema
  2. Yoga och meditation för chakrasystemet
  3. Gudinneyoga
  4. En 21-dagars meditationskurs med en introduktion till meditationens grunder

Det är inget du måste hinna färdigt innan vi börjar. Se materialet som en möjlighet att mjukt förbereda dig och börja skapa mer plats för yogan redan nu.

För dig som vill börja dela yogan professionellt.

Du behöver inte vilja starta företag för att gå utbildningen. Men om du längtar efter att börja undervisa, skapa en kurs eller så småningom bygga en egen verksamhet får du också stöd i de första stegen.

I ett separat och frivilligt företagsspår utforskar vi hur du kan:

  • forma din första klass, kurs eller workshop

  • förstå vilka människor du helst vill möta och stödja

  • sätta ord på det du erbjuder på ett tydligt och personligt sätt

  • tänka kring pris, omfattning och ett hållbart upplägg

  • bygga ett personligt varumärke och använda Instagram utan att behöva bli någon annan

  • hitta tillförlitlig hjälp med de praktiska delarna av att starta företag

Min bakgrund inom kommunikationsstrategi, ledarskap och coaching gör att jag kan hjälpa dig att förena det intuitiva med det konkreta. Du får inga färdiga mallar för hur en yogalärare ska synas eller sälja. Du får stöd att hitta ett sätt som passar dig, dina värderingar och det liv du vill leva.

Företagsspåret är valfritt och ligger som en kompletterande del av utbildningen.

     

 

 

 

Hör tidigare deltagare berätta om utbildningen.

 
 
 

På resan mot att bli yogalärare

Ulrika är huvudläraren som följer dig genom hela utbildningen och väver ihop alla delar till en helhet.

Några utvalda lärare bidrar med fördjupning inom sina specialistområden, genom livesänd eller inspelad undervisning.

Ulrika Liard Wedin

Huvudlärare

Ulrika har undervisat yoga sedan 2012 och är registrerad som RYT 500 hos Yoga Alliance. Hon undervisar i holistisk och intuitiv yoga, meditation, pranayama, Yoga Nidra, subtil anatomi och en fri, icke-dogmatisk form av kundaliniyoga.

Hennes bakgrund som kommunikationsstrateg, ledare och coach präglar också undervisningen i pedagogik, trygga rum och självledarskap. Hon hjälper dig att förena kunskap och intuition och hitta ett sätt att förmedla yoga som känns sant för dig.

Anna Hellner

Assisterande lärare

Anna gick Holistic Being yogalärarutbildning 2023/2024 och undervisar idag yin, restorative och Yoga Nidra på Infinite Yoga i Malmö. Hon skapar stilla och tillåtande praktiker där deltagaren får tid att lyssna inåt och möta sina egna behov.

Under utbildningen får du ta del av Annas inspelade undervisning i yin och restorative. Med värme och tydlighet förmedlar hon formernas grundprinciper och visar hur positioner, hjälpmedel och längre vila kan användas för att skapa trygga och återhämtande klasser.

Jenny Silverberg

Hatha, vinyasa och yinflow

Jenny är yogalärare, coach och terapeut och undervisar framför allt mjuka, flödande praktiker. Hennes undervisning präglas av rörelseglädje, lyhördhet och respekt för kroppens olika behov och förutsättningar.

Under utbildningen får du ta del av Jennys inspelade undervisning i hatha och vinyasa. Hon guidar också en mjuk yinflowklass med inslag från lymfyoga och hormonbalanserande yoga, två praktiker som många kvinnor upplever som värdefulla delar av sin hälsa och sitt välbefinnande.

Tova Olsson

Yogisk filosofi

Tova är religionsvetare, författare och yogalärare med över 20 års erfarenhet av att undervisa. Hon har en masterexamen i religionsvetenskap och arbetar med sin doktorsavhandling vid Umeå universitet. Hon har också skrivit boken Yoga and Tantra: History, Philosophy and Mythology.

Under utbildningen möter du Tova i en livesänd föreläsning om yogans filosofi och historia. Hon förenar akademisk urskillningsförmåga med egen erfarenhet av yoga och gör komplexa filosofiska perspektiv begripliga, levande och relevanta för dagens yogautövare.

David Keil

Funktionell anatomi

David Keil är yogalärare, anatomiexpert och författare till Functional Anatomy of Yoga. Han har undervisat yogalärare i funktionell anatomi och rörelse i över 20 år och är internationellt uppskattad för sin förmåga att göra komplex anatomi begriplig och relevant i yogapraktiken.

Under utbildningen får du ta del av Davids 30 timmar långa förinspelade onlinekurs. Den ger dig en gedigen förståelse för kroppens struktur och funktion och hjälper dig att undervisa med större trygghet, lyhördhet och respekt för olika kroppars förutsättningar.

Åsa Wahl

Eteriska oljor

Åsa är pedagog, yogalärare och mindfulnessinstruktör och driver Yoga Wahl i Löddeköpinge. Hon har en varm och jordnära undervisningsstil och en fin förmåga att skapa rum som präglas av stillhet, närvaro och omtanke.

Under utbildningen delar Åsa sin kunskap om eteriska oljor och hur doft kan användas som stöd för närvaro, vila och ritual. Du får också förståelse för hur oljor kan användas med varsamhet och respekt för att olika människor kan reagera på dofter på olika sätt.

Ansökan för 2026/2027 är nu öppen.

Holistic Being yogalärarutbildning online startar den 2 oktober 2026.

Antalet deltagare är begränsat för att jag ska kunna skapa en trygg grupp och ge personlig vägledning och feedback genom hela utbildningen.

Din investering

Den här omgången erbjuds till ett särskilt lanseringspris för onlineutbildningen:

29 000 kr inklusive 25 % moms.

Priset kommer att höjas till nästa utbildningsstart.

Ansök eller boka samtal senast den 24 augusti och få 2 000 kr rabatt

Om du senast den 24 augusti skickar in din ansökan eller bokar ett kostnadsfritt utforskande samtal får du 2 000 kr rabatt.

Samtalet kan genomföras efter den 24 augusti. För att rabatten ska gälla behöver betalningen eller den första delbetalningen vara genomförd senast den 31 augusti.

Din investering med erbjudandet: 27,000 kr inklusive moms.

(Rabatten gäller ej vid delbetalning via Klarna)

Så går ansökan till

  1. Du fyller i ansökningsformuläret.
  2. Inom två vardagar får du besked om du blivit antagen.
  3. När du tackar ja väljer du betalningsalternativ och bekräftar din plats.
  4. Så snart din plats är bekräftad får du tillgång till de fyra förberedande onlinekurserna.
Gå vidare till ansökan

Har du frågor eller vill känna efter tillsammans med mig först?
Boka ett kostnadsfritt utforskande samtal.

 

Betalningsalternativ:

Fram till 24 augusti ges 2000 kr i rabatt på priserna nedan.

  • Full betalning med kort: 29,000 kr inkl 25 % moms.
  • Full betalning via faktura: 29,000 kr inkl 25 % moms.
  • Delbetalning med kort: 7900 kr i anmälningsavgift och därefter 3000 kr i månaden under 8 månader. Totalt pris: 31,900 kr 
  • Delbetalning via faktura: 7250 kr i anmälningsavgift och därefter 7250 kr i månaden i tre månader.
  • Delbetalning via Klarna med olika alternativ. (Rabatt gäller ej)

Se delbetalningsalternativ här.

Svar på vanliga frågor:

Vill du känna in om utbildningen är rätt för dig?

Du behöver inte boka ett samtal för att ansöka. Om du redan känner att utbildningen talar till dig kan du gå direkt till ansökan.

Men om du vill prata igenom dina frågor, din livssituation eller vad du hoppas att utbildningen ska ge dig är du varmt välkommen att boka ett kostnadsfritt utforskande samtal med mig.

Samtalet är 30 minuter och hjälper både dig och mig att känna efter om Holistic Being är rätt nästa steg för dig.

BOKA SAMTAL

Du behöver inte känna dig helt redo.

Jag minns fortfarande känslan i april 2011 när jag precis hade skickat in anmälan till min första yogalärarutbildning.

Jag var väldigt glad och förväntansfull, men också nervös. Jag hade egentligen ingen aning om vad utbildningen skulle leda till. Jag visste bara att det kändes rätt att säga ja.

Utbildningen kom att betyda mycket mer än jag kunde föreställa mig då. Den gav mig ett nytt sätt att förhålla mig till livet och blev början på ett yrke som jag fortfarande älskar. Jag fick också en gemenskap med människor som, precis som jag, ville förstå yogan på djupet.

Däremot hade jag ingen färdig bild av hur jag skulle vara som yogalärare. Mitt sätt att undervisa har vuxit fram genom egen praktik, erfarenhet och en allt större tillit till det som känns sant för mig.

Det är också en viktig del av utbildningen jag själv har skapat. Du får en gedigen grund att stå på, men du behöver inte passa in i en färdig mall eller undervisa som jag.

Några börjar utbildningen med en tydlig längtan efter att bli yogalärare. Andra är nyfikna men osäkra. Och några går den framför allt för sin egen skull.

Om du känner ett pirr eller ett stilla ja när du läser det här, ser jag fram emot att få följa dig när yogan får ta en ännu större plats i ditt liv.  

 
Ansök om en plats