Graviditet, födsel och den första tiden som förälder är inte bara fysiska processer.
– det är också djupa övergångar som märks i kroppen, i relationer och i den egna identiteten.
I denna kostnadsfria inspirationsträff bjuder vi in dig som vill arbeta nära gravida och nyblivna mammor till en stund av stillhet, reflektion och fördjupning. Vi delar hur Moderyoga vuxit fram som en gravidyogautbildning där yogans verktyg möter lyhördhet, trygghet och respekt för den stora omställning som sker i kvinnans liv under denna tid.
Du får en inblick i hur gravidyoga och postpartumyoga kan användas för att:
– skapa trygga, hållande rum för gravida och nyblivna mammor
– stötta kvinnans kontakt med sin kropp och hennes egen inre vägledning
– möta både styrka och sårbarhet utan att pressa, prestera eller behöva “fixa”
"Gravidyogalärarutbildningen gav mig värdefull kunskap i hur jag kan guida gravida till en lugnare och mjukare graviditet och födsel. Som barnmorska fick jag också fördjupa mitt fokus på att stärka det friska hos kvinnan. Ulrika och Johanna undervisar med värme, erfarenhet och stor kunskap inom gravidyoga, meditation och anpassningar. För mig blev utbildningen även startskottet på en ny inriktning i livet."
Anna Simonsson, barnmorska och deltagare på utbildningen 2020.
Under inspirationsträffen:
Vi guidar en mjuk meditation som hjälper dig att landa i hjärtat och i kroppens visdom.
En praktik som kan vara till stöd under graviditet, postpartum och vidare i livet.
Vi berättar om Moderyoga gravidyogautbildning och hur den är upplagd.
Vi delar hur utbildningen också kan bli en personlig resa in i det egna inre moderskapet, oavsett om du är mamma i fysisk mening eller inte.
Det finns också utrymme för frågor, reflektioner och det som vill få ta plats.
JAG VILL ANMÄLA MIG!"Stort, stort tack för den här veckan. Det har varit fantastisk att få starta dagen med detta. Ditt fina sätt känns välkomnande och ödmjukt. Tacksam för det ❤️🙏🏻"
Erika, tidigare deltagare i Yogisk kickoff
För vem?
Inspirationsträffen riktar sig till dig som är yogalärare, doula, barnmorska eller på annat sätt möter, eller längtar efter att möta, gravida och nyblivna mammor i ditt arbete.
Du är också välkommen om du vill gå utbildningen för din egen fördjupning. Det är vanligt att en eller flera deltagare är gravida under utbildningen.
Det här är en träff för dig som känner att arbetet med gravida och nyblivna mammor inte bara handlar om metoder och tekniker, utan om närvaro, ansvar och ett djupt mänskligt möte.
Varmt välkommen!
ANMÄL DIG HÄR!
"En gedigen utbildning med kunniga och erfarna lärare som ger en stabil grund att guida kvinnor genom graviditet, postpartum och in i föräldraskapet. Det holistiska synsättet genomsyrar hela utbildningen."
Nora Lindkvist, deltagare på utbildningen 2025
GRATIS WEBINAR
Att hålla rum för moderskap
En kostnadsfri inspirationsträff om moderskap från hjärtat och om hur Moderyoga gravidyogautbildning ger dig verktyg att skapa trygga rum för gravida och nyblivna mammor.
Onsdag 28 januari kl 12.00-12.45
med Johanna Lindberg Lanz & Ulrika Liard Wedin
Varmt välkommen med din anmälan:
Genom att anmäla dig godkänner du vår Integritetspolicy.
"Gravidyogalärarutbildningen har gett mig mycket både personligt och professionellt. Genom den trygga gruppen och de erfarna lärarna har jag fått en stabil grund att undervisa ifrån. Det handlar inte bara om anpassningar för gravida, utan om ett holistiskt helhetsperspektiv som verkligen berör."
Anna Beckman, deltagare på utbildningen 2025
