(Just nu finns inga nya datum för föreläsningen. Anmäl dig till nyhetsbrevet på www.holibe.se så får du information när föreläsningen finns tillgänglig igen!)
Hur skapar du en stabil grund som bär dig genom dagen?
Vad gör du när dina känslor helt vill ta över? Vilka alternativ finns till att stänga ner eller omedelbart (över)reagera?
Hur kan du mer medvetet välja dina tankar och därigenom börja agera annorlunda och få bättre resultat?
Vad är självmedkänsla och hur kan ett förändrat förhållningssätt till dig själv påverka hela ditt liv?
Hur kan du skapa en vardag som är mer stödjande för ditt välmående?
"Generöst och vÀrdefullt! TACK för ikvÀll!"
"SpÀnnande förelÀsning. Tack! Dags för reflektion och förÀndring"
"Tack för en fantastisk förelÀsning, kommer absolut att jobba med dessa verktyg vi fÄtt :)"
Kanske känner du dig stressad, låg på energi och utan tydlig riktning? Du längtar efter mer balans och tid för dig själv och med de människor som är viktiga för dig. Men livet och vardagen bara händer och det känns som att tiden rinner iväg alltför snabbt.
Din inre kritiska röst säger att du borde göra bättre val, prestera mer och räcka till ännu mer för alla som behöver dig.
Då är du verkligen inte ensam! Jag och så många andra kan känna igen oss i den upplevelsen. Men det behöver inte vara så. Det finns enkla redskap som kan förändra din vardag, och ge dig mer kraft, glädje och riktning i livet. Det behöver varken ta särskilt mycket tid eller energi, men kommer ge dig så mycket tillbaka!
Anmäl dig till föreläsningen och ta del av några enkla redskap och förhållningssätt som på djupet kan förändra din vardag och upplevelse av livet!
Hej!
Så fint att du är här! Jag heter Ulrika Liard Wedin och är yoga- och meditationslärare, holistisk livscoach, doula och föreläsare. Jag bor i ett hus i skogen med min man, våra fem barn och fyra katter. För några år sedan var jag på en plats där jag inte alls mådde bra. Jag var stressad, orkeslös och i kontakt med utmattning, och jag levde inte alls så som jag önskade.
Idag har jag en helt annan upplevelse av livet. Såklart har jag fortfarande dagar när allt känns tungt och min inre kritiker har en högljudd röst, men numera har jag helt andra redskap att möta det! Jag har vågat ta flera viktiga beslut som steg för steg har fört mig närmre ett liv som är mer i linje med det som är sant och viktigt för mig.
Nu vill jag dela med mig av några av mina viktigaste redskap till dig! Jag har själv upplevt kraften i dem, och också fått se vilken enorm skillnad de har gjort för andra. Vill du också påbörja din resa mot ett liv där du känner mer kraft, glädje och riktning? Anmäl dig då till min gratis föreläsning.
"Tack sÄ jÀttemycket för en bra förelÀsning. Tar med mig mÄnga fina citat frÄn ikvÀll!"
"Tack! Mycket lagom och bra information och förelÀsning!"
"Tack för en fin förelÀsning/presentation :) Du Àr fantastisk!"
