Det här får du utforska under veckan:
Holistisk & intuitiv yoga
Utforska en yogapraktik där kroppen får vara en väg inåt och där du tränar på att lyssna till din egen inre vägledning.
Pranayama & andetagets kraft
Upplev hur andetaget kan bli ett stöd i perioder av förändring och när livet känns intensivt
Mantra-meditation
Låt ljudets vibrationer hjälpa dig att stilla sinnet och öppna kontakten med hjärtat och din egen röst.
Chakra-systemet & österländsk anatomi
Få en introduktion till kroppens energisystem och hur det kan hjälpa dig att förstå dig själv på ett nytt sätt.
Yogans filosofi & mytologi
Möt yogans berättelser och perspektiv som kan hjälpa dig förstå din egen väg i ett större sammanhang.
Extra bonus till dig som deltar:
Alla deltagare får min PDF-guide: "10 frågor för dig som funderar på att utbilda dig till yogalärare"
En enkel och värdefull reflektionsguide som kan hjälpa dig att känna in vad som är rätt väg för dig just nu. Perfekt som reflektion efter sista kvällen.
Tidigare deltagare säger:
"Redan efter första kvällen kände jag mig mer grundad och klar. Det här öppnade en dörr till något jag längtat efter."
Anna, 56"Tusen tack för kursen! Det var helt underbart och tack allt ljus du sänder ut"
Elisabeth, 62
"Jag trodde inte jag var redo för yogalärarutbildning, men nu vet jag att det här är mitt nästa steg."
Karin, 42
Upplev hur det är att vara student i Holistic Being yogalärarutbildning:
Under denna vecka får du möta arbetssättet och perspektiven som genomsyrar utbildningen och får en känsla av hur yoga kan bli något du är – inte bara något du gör.
Holistic Being yogalärarutbildning är en fördjupande resa för dig som vill utveckla din egen praktik och, om du vill, dela yoga vidare till andra på ett tryggt och levande sätt.
Utbildningen kan genomföras på plats hos HoliBeYoga i Höör eller online i en interaktiv liveversion.
Du behöver inte veta om du vill gå en yogalärarutbildning för att delta i veckan.
Så här går veckan till:
Varje morgon kl. 07.00 möts vi i en kort upplevelsebaserad praktik där du får landa i kroppen och börja dagen i kontakt med dig själv.
Vid lunchtid kl. 12.15 samlas vi igen för en kort inspirationsföreläsning där du får nya perspektiv på yoga som livsväg.
Lördagen är en integrationsdag där du kan ta igen det du missat under veckan.
På söndag kväll kl 20.00 möts vi igen i en längre livesänd ceremoni där du får integrera veckan och känna in vad som kan vara ditt nästa steg.
Du kan delta precis som du är – sittande i sängen, på yogamattan eller med kameran av om du vill. Om du inte kan vara med live, så spelas alla tillfällen in och kan ses i efterhand.
Ja, jag vill vara med under veckan
Du får uppleva hur det är att ta del av undervisningen på Holistic Being yogalärarutbildning och känna in om det här kan vara nästa steg på din yogaväg.
Du behöver inte bestämma något nu. Den här veckan är bara en möjlighet att lyssna in vad som är rätt för dig.
Genom att anmäla dig godkänner du vår Integritetspolicy.
